Leefstijlarts
Hersteltraject overspanning | burn-out
Terug naar een lichter leven
Verlang je terug naar een fijner leven? Een leven waar je grip op hebt? Misschien voel je je momenteel niet goed. Je ervaart lichamelijke klachten en zit in een cyclus van doorzetten en het dan weer moeten bekopen met nog meer klachten. Je bent het beu, je hebt al van alles geprobeerd maar geraakt er precies niet van af. Misschien ben je ongerust, en weet je niet wat er aan de hand is met je lichaam en je hoofd.
That’s where I come in!
Als huisarts ontmoet ik dagelijks mensen die op zoek zijn naar snelle oplossingen voor hun klachten. Misschien herken je dit. Begrijpelijk, je wil zo snel mogelijk terug naar je ‘normale’ leven. Op deze manier worden in het huidige gezondheidssysteem (ziektezorg) veel symptomen onderdrukt en brandjes geblust. Maar vaak is dit slechts van korte duur. Niet lang daarna volgt weer een nieuwe klacht. Het lichaam laat zich nu eenmaal niet gemakkelijk het zwijgen opleggen.
Je kunt blijven vechten, maar je bereikt een punt waarop je beseft dat zelfs dat niet meer helpt..
misschien is je lichaam wel op, uitgeblust?
Dokter Welvaert gelooft dat duurzame zorg meer is dan enkel symptoombestrijding. Veel aandoeningen vragen om een holistische aanpak waarbij we inzoomen op leefstijl. Zo behandelen we niet alleen klachten maar versterken we gezondheid en welzijn op lange termijn. Ik voorzie je van tips en tools om je energie en veerkracht terug op te bouwen, vast te houden en uit te zoeken wat jij belangrijk vindt in het leven. Leer je lichaam terug snappen en krijg grip op jouw gezondheid zodat je kunt doen waar jij zin in hebt.
Als je momenteel vastzit, als je worstelt en wilt opkrabbelen, laat je dan ook helpen!
ONLINE Hersteltraject
Van overspannen of burn-out zo snel mogelijk terug naar een lichter leven.
Het is mijn missie…
… om ervoor te zorgen dat jij weer vol energie kunt bruisen en dat je omgeving kan genieten van de beste versie van jezelf: Jij 2.0.
Met 8 jaar ervaring als arts realiseer me ook dat het zoeken naar hulp niet altijd vanzelfsprekend is. Vaak ben je gewend om alles zelf op te lossen. Toch kan het veel moois brengen als je leert om hulp te accepteren en te groeien.
Ik hou van harde werkers en ambitieuze mensen. Ze hebben zoveel te bieden, zowel aan henzelf als aan hun omgeving. Mijn missie is om ervoor te zorgen dat jij je beter gaat voelen. Dat je weer kunt focussen op wat je graag doet in plaats van alleen maar te ‘overleven’. Ik help je met trainingen die specifiek zijn afgestemd op wat jij nodig hebt. Zo wordt het leven weer leuk en krijgt het meer kleur!
Gezondheid is rijkdom
– Investeer in jezelf bij dokter Welvaert –
Dokter Google, te vertrouwen of niet?
In de moderne wereld, waarin informatie slechts een paar klikken van ons verwijderd is, is het verleidelijk om bij gezondheidsklachten meteen naar het internet te grijpen. Veel mensen raadplegen "Dokter Google" voordat ze een afspraak maken met een echte arts. Maar...
Waar moet je heen om langer te leven?
Stel je voor dat je kunt leren van gemeenschappen waar mensen consequent langer en gezonder leven dan elders in de wereld. Dit is het concept achter de zogenaamde 'Blue Zones'. Deze unieke gebieden zijn onderzocht en gedocumenteerd om te begrijpen wat de geheimen zijn...
Ben jij benieuwd hoe het nu ECHT met je gaat?
Gezondheid is een veelbesproken onderwerp in onze samenleving, vaak met de nadruk op ziektes en aandoeningen. Maar wat als we gezondheid vanuit een heel ander perspectief bekijken? Ik vertel jullie graag meer over de benadering van positieve gezondheid, een visie die...
Assistent@dokterwelvaert.be | Algemene voorwaarden | Privacy verklaring
Groenplein 8, Zelzate
Fout: geen feed gevonden met ID 2.
Ga naar de instellingenpagina van Instagram Feed om een feed te maken.